すべての始まりは
「あなた」から
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「この時代の
この地球に産まれてきて
本当によかった」
と心から感じられる人生なら、
どんなに幸せだろうか。
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特別な何かがなくても、
着飾る自分じゃなくても、
ありのままの自分だから好きだと
思えたらどんなに幸せだろうか。
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心で感じるものすべてが、
自分として生きた軌跡。
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そこに良い悪いもなく、
すべての出来事・感情は美しい。
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誰かの人生ではなく、
誰かのための人生ではなく
自分の幸せのために生きよう。
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大切な人が心から笑っていると
こちらも笑みがこぼれるように
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あなたが心から幸せでいると
周りの大切な家族や友人も幸せになり
その先の社会や世界、地球も幸せになる。
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You are the center of the world
It’s time to let yourself shine and bloom to the world
This is your story, your era,
your journey
nanaka
すべてを癒やし
ありのままの命を解放する
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「苦手だから」「できない」「孤独だ」と感じている世界はありませんか。ㅤ
YESと言えず、遠慮をして、
避けてきたものはありませんか。
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過去のあなたが閉じ込めたピュアな命を
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心理療法、マインドフルネス、呼吸法、
コーチングを使って
解放していきます。
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あなたを起点にした愛情が生まれ、
周りへ循環するように。
こんなあなたに
届けたい
・毎回、同じようなところで立ち止まってしまう
・時代の変化についていけていない気がする
・本当の自分が何を考えているか分からない
・あなたは何がしたいの？と言われると、分からなくて足元がすくんでしまう
・身体がずっと重く、体調不良から抜け出せない
・キャリア、人間関係、パートナーシップ、自分のことにモヤモヤしている
・将来に対して希望が持てない
・本当の自分は愛されないと、自己開示をするのに抵抗がある
・このまま一人なのではないかと感じてしまう
・落ち込み、自分を否定したくなる気持ちが多い
・自分に自信を持ちたいのにどうしたらいいか分からない
・ずっと負のループにいる気がする
ABOUT SESSION
瞑想・呼吸法
セッション前に姿勢と呼吸を整え、深い呼吸に入ることで、潜在下の自分との深い対話を行いやすくします。
自分との深い対話
「今ここ」を感じながら、心理療法、コーチングを通して、無意識の思考や感情に気づき、感じ、受け入れ、手放すプロセスを行います。
ジャーナル
セッション中で感じた大切な感情やジャーナルに記入し、その時に感じたものを記録に残します。
未来のあなた
・過去から癒やし、ジャッジメントから解放された自分でいる
・自分のお腹からの声を大事に、心のままに表現していく
・心と身体と魂を一致させていく
・自分の状態を客観視し、中庸（バランス）に近づき、保っていく
・家族、パートナー、友人、会社の人に本音を伝えられるようになり、関係が良好になる
・「自分なら大丈夫」と自分のハートを信じることができる
・納得した道、後悔ない選択ができるようになる
・自分の中に愛を感じ、満たされることで、それを周りへと広げていくパワーが生まれる
・自分が幸せでいればいるほど、大切な人や周りが幸せを感じるようになる
ABOUT ME
鹿児島県出身。明治大学卒業。オーストラリアに渡豪して2年目。大学生の頃、心の不調を抱えながら就職活動をしていた過去を持つ。心の葛藤や複雑さを感じ、救いを求めるように入ったコーチングスクールでドロドロした感情や弱さと向き合い、自分の存在を自分で認められるようになる。瞑想、グラウンディング、ヒーリングに出合い、マインドフルで肯定的な日常を送るように。命の美しさや尊さを感じられる日常と慈愛に満ちた世界を目指す。
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PROCEDURE
1｜まずは体験セッション（60分）から
予約サイトより、「60分体験セッション」をクリック。日時の指定をお願いします
2｜無料カウンセリング＆体験セッション（60分）
実際にセッションを体験していただきます
3｜セッションの回数のご相談
相談しながらご希望の回数を選択ください
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journey. of 